COOL DOWN

Cooldown, Experimentier- und Lernraum für Entspannungsmethoden. Hier können verschiedene Enspannungs-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen ausprobiert, geübt und verschiedene Ansätze kennengelernt werden. Eine Möglichkeit, den eigenen Methodenkoffer für den persönlichen Ausgleich, aber auch für die spätere Arbeit in sozialen Berufen zu füllen. Max. 10 Teilnehmer_innen. Verbindliche Anmeldung erforderlich, unter hengel@evh-bochum.de

Termine: Mittwoch, 30.03.22, Mittwoch, 27.04.22, Mittwoch, 18.05.11, Mittwoch, 08.06.22, Mittwoch, 13.07.22, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr

Im Aktionsraum der EvH.

Änderungen sind gegebenenfalls möglich. Bitte beachten Sie die Vorankündigungen in Ihrem Emailfach und auf der Homepage.